拓展訓練器材之相互依存介紹及意義

來源: 發布時間: 2019.10.20

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拓展訓訓器材之相互依存介紹及意義

相互依存的別稱還有空中相依或情人橋。相互依存常規高12米,寬5.7米屬于高空拓展訓練器材之一。該項目要求兩人一組,兩名隊員分別站在兩根鋼絲上,面對面雙手與對面的隊員相握。聽到教練開始指令后,兩名隊員依靠對方的力量支持從鋼絲的一端走到另一端。

拓展訓練器材相互依存培訓意義:

培養合作精神和協調能力;增進個體的責任感與學會顧及他人的處境與感受的精神;培養個體身體各部分的協調性,鍛煉個體肢體力量及身體平衡能力;培養個體敏捷的反應能力和身體控制能力;增強挑戰自我的精神與個人的膽量、毅力。

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